come si combatte la Metathesiofobia

L'inizio del nuovo anno porta con sé propositi di rinnovamento che spesso, però, non si concretizzano a causa della nostra metathesiofobia, ossia la paura del cambiamento. Scopriamo allora i consigli su come affrontarla e la campagna "Buoni Propositi 2024" di Unobravo per il benessere psicologico Ogni gennaio, molte persone si dedicano al rituale di stabilire buoni propositi con l'auspicio di un "Anno nuovo, vita nuova!". Tuttavia, nonostante l'entusiasmo iniziale, molti di questi obiettivi tendono a dissolversi nel corso del tempo. Uno studio ha rivelato che circa l'80% dei buoni [...]