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Zenzero: proprietà terapeutiche, controindicazioni e consigli per l’uso

Alla scoperta dello Zenzero, una pianta le cui benefiche proprietà sono note da millenni: come usarlo, le proprietà terapeutiche, le controindicazioni e i consigli utili per farlo diventare una sana abitudine quotidiana, ma con moderazione Lo zenzero è una pianta appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae come il cardamomo e la curcuma. I suoi principi attivi, gingeroli, resine e mucillagini, sono concentrati nella radice e le sue tante proprietà sono note ed utilizzate da millenni in tutto il mondo. Ottimo sia come spezia da cucina che come coadiuvante nel trattamento [...]

Nel bingo come nella vita, i profili psicologici del giocatore moderno

Saper affrontare le sconfitte, i problemi, le opportunità. Ecco come il poker o il bingo diventano metafora della vita Per alcuni il calcio è metafora della vita. Per altri, invece, lo è soprattutto il poker. Saper affrontare i principali problemi della vita equivale un po’ al giocare una partita. La capacità con cui ci approcciamo alle sconfitte, al rischio, all’opportunità, alla vittoria, è uguale sia nella vita di tutti i giorni che nel mondo dell’azzardo. La psicologia nel poker è importantissima, ma trova dei riscontri anche in altre discipline dell’azzardo, [...]

Di |2019-11-23T10:49:49+01:00Novembre 22nd, 2019|Categorie: BENESSERE|Tag: , , |Commenti disabilitati su Nel bingo come nella vita, i profili psicologici del giocatore moderno

Infusi Collection: la tua coccola naturale e genuina quotidiana

Settembre è tempo di routine e bruschi rientri alla frenetica vita quotidiana. Dopo un’estate di eccessi, è importante ristabilire ordine e mantenere uno stile di vita sano, per la mente e per il fisico. In questo ci possono venire in aiuto le piante grazie a tisane e infusi per concedersi una coccola naturale e genuina, come quella che propone L’Istituto Erboristico L’Angelica, con la sua Infusi Collection in quattro gusti, nata proprio per “infondere” piacere “senza l’imbarazzo” di dover scegliere. Una “palette” di venti bustine BIO, per ogni momento [...]

Di |2019-09-17T12:47:23+02:00Settembre 17th, 2019|Categorie: BENESSERE|Tag: , , |Commenti disabilitati su Infusi Collection: la tua coccola naturale e genuina quotidiana

Buoni propositi di settembre: imparare a riconoscere i “falsi”

Settembre, i lunedì, Gennaio sono i momenti dei buoni propositi, sistematicamente non mantenuti. Vediamo come riconoscere quelli falsi per formularne pochi ma buoni, che saremo in grado di portare a termine Eh sì… purtroppo le vacanze sono terminate (o quasi) un po’ per tutti! Con grande fatica e un leggero senso di smarrimento, ci stiamo pian piano riabituando ai frenetici ritmi di tutti i giorni, tra mezzi pubblici, ufficio e tra qualche giorno anche con la scuola. E, come accade sempre al rientro dalle ferie, facciamo una serie di [...]

Di |2019-08-27T14:08:59+02:00Agosto 27th, 2019|Categorie: BENESSERE, BLOGGER, Slider|Tag: , , , |Commenti disabilitati su Buoni propositi di settembre: imparare a riconoscere i “falsi”

Come disconnettersi per godersi il meritato relax in vacanza

“Quando non si trova la propria tranquillità in sé stessi, è inutile cercarla altrove” -François de la Rochefoucauld - Ho voluto iniziare questo articolo su come disconnettersi dalla frenetica routine che ci circonda con questa bellissima citazione, che invita a guardarsi dentro e a riflettere. Ci troviamo in quel periodo dell’anno in cui siamo maggiormente stanchi, spossati, innervositi dal gran caldo e dagli ultimi giorni in ufficio che ci separano dalle tanto agognate ferie, che sembrano non voler mai passare. Ma passeranno… e presto ci ritroveremo nelle località marittime [...]

Di |2019-07-29T13:53:25+02:00Luglio 29th, 2019|Categorie: BENESSERE, BLOGGER|Tag: , , |Commenti disabilitati su Come disconnettersi per godersi il meritato relax in vacanza

Dieta dello sciroppo d’acero: come dimagrire in una settimana

Dimagrire velocemente prima della prova costume? Si può con la dieta dello sciroppo d'acero, da seguire per 5-7 giorni al massimo, per eliminare gli ultimi chili prima della fatidica prova costume La dieta dello sciroppo d’acero venne ideata negli anni '40 dal naturopata americano Stanley Burroughs, che dopo vari studi aveva scoperto che lo sciroppo d’acero, grazie alla sua composizione ricca di acido malico, acido folico, componenti fenoliche e minerali fondamentali per un’alimentazione sana ed equilibrata, quali calcio, ferro, magnesio, potassio, è dotato di moltissime proprietà benefiche per il nostro [...]

Di |2019-05-06T10:09:37+02:00Maggio 6th, 2019|Categorie: BENESSERE|Tag: , , , , , , |Commenti disabilitati su Dieta dello sciroppo d’acero: come dimagrire in una settimana

Colloquio di lavoro: dall’America arriva il “Talent Game”

In questo momento storico in cui si parla tanto di precarietà e disoccupazione giovanile, ottenere un colloquio di lavoro non è facile e ancor meno un lavoro. Nessuna fascia di età, di istruzione e di esperienza è esonerata da questo martirio che spesso diventa umiliante, frustrante e demotivante. Così siamo tornati dal nostro caro amico, il professor Markus Krienke, docente di filosofia presso la facoltà di Teologia di Lugano, per farci spiegare come approcciare il colloquio di lavoro dal punto di vista filosofico. Bizzarra associazione starete pensando! Ma forse è [...]

Di |2019-11-22T22:53:40+01:00Aprile 23rd, 2019|Categorie: BENESSERE, BLOGGER, Slider|Tag: , , , , , , |Commenti disabilitati su Colloquio di lavoro: dall’America arriva il “Talent Game”

Bicicletta per spostarsi in città: scelta economica, salutare e da oggi anche sicura

Con la crescente attenzione alla salute e all’ambiente negli ultimi anni è cambiato anche il nostro modo di vivere la città. Come dimostra l’incremento dell’uso della bicicletta negli spostamenti casa-lavoro. Un mezzo che sicuramente permette di spostarsi in modo ecologico, economico e veloce, facendo nel frattempo del sano esercizio fisico. Addirittura un recente studio ha dimostrato, che andare in bicicletta fa bene non solo al fisico ma anche alla mente. Infatti i lavoratori che usano la bici o vanno a piedi si sentono più attivi, di buonumore e si [...]

Di |2019-07-17T11:40:30+02:00Aprile 1st, 2019|Categorie: BENESSERE, Slider|Tag: , , , |Commenti disabilitati su Bicicletta per spostarsi in città: scelta economica, salutare e da oggi anche sicura

Errori da non fare nella stesura del Curriculum Vitae: i nostri consigli

La stesura del Curriculum Vitae è uno di quei passaggi fondamentali da compiere nelle fasi antecedenti alla ricerca del lavoro. Spesso si può partire da un curriculum vitae modello prestabilito per la scrittura, come un template già munito di impaginazione e colori adeguati. In ogni caso, commettere errori nella scrittura del CV è estremamente facile. L’utente spesso tende ad agire di impulso su alcuni aspetti, magari tralasciando dettagli fondamentali che potrebbero fare la differenza. In questo articolo vi illustriamo alcuni errori assolutamente da evitare quando si procede alla stesura del [...]

Di |2019-03-22T09:57:18+01:00Marzo 22nd, 2019|Categorie: BENESSERE, Slider|Tag: , , , |Commenti disabilitati su Errori da non fare nella stesura del Curriculum Vitae: i nostri consigli

Come riconoscere un amore malato per riuscire a superarlo

"Terribile è il gioco dell'amore, dove è necessario che uno dei due giocatori perda la padronanza di sé stesso.” Diceva Charles Baudelaire. Evidentemente, un amore malato, quello che fa male, esisteva anche allora. Nel gioco di coppia, c’è chi conduce e chi si fa condurre. A volte è evidente, altre volte meno perché l’apparenza inganna ma la dinamica sussiste sempre. È umano e comprensibile, è il gioco delle parti. Non diventa tollerabile, però, quando uno dei due si annulla per l’altro. Non ne faccio una questione di sesso. Ci sono uomini che soccombono [...]

Di |2019-02-06T12:50:49+01:00Febbraio 6th, 2019|Categorie: BENESSERE, BLOGGER|Tag: , , , |Commenti disabilitati su Come riconoscere un amore malato per riuscire a superarlo

Beauty & Wellness di coppia per San Valentino: apre la spa dell’hotel Regina Adelaide

La nuova stagione dell’hotel Regina Adelaide di Garda apre con una bella novità: con il desiderio di regalare un ambiente riservato ed elegante in cui concedersi momenti di intima rigenerazione, nasce il nuovo centro Beauty & Wellness. Cabine spaziose illuminate naturalmente, lettini di ultima generazione con materassi ad acqua e in memory foam, arredi su misura: lo spazio è progettato con personalità e cura del particolare. Il servizio è totalmente personalizzato: viene graduata l’intensità di massaggi/detersioni/oleazioni in base alla sensibilità del cliente; vengono miscelati sul momento prodotti cosmetici biologici [...]

Di |2019-01-21T11:01:24+01:00Gennaio 21st, 2019|Categorie: BENESSERE, WEEKEND|Tag: , , |Commenti disabilitati su Beauty & Wellness di coppia per San Valentino: apre la spa dell’hotel Regina Adelaide

Donne curvy: il piacere di “sbandare” sulle curve attraverso il tempo

Cari lettori e lettrici, oggi vorrei parlare con voi di un tema che mi riguarda molto da vicino, il corpo femminile. Passeggiando per negozi mi sono imbattuta in una vetrina piuttosto accattivante, il cartellone pubblicitario ritraeva una splendida modella curvy in intimo. Mi son detta: "bella lei e bello il completino" e sono entrata. Ma torniamo un po' indietro nel tempo e ripercorriamo insieme i cambiamenti del corpo femminile dai primi anni del '900 ad oggi e l'impatto che i media e la moda hanno avuto su di esso. Negli anni 20 [...]

Di |2019-01-15T13:48:47+01:00Gennaio 15th, 2019|Categorie: BENESSERE, BLOGGER|Tag: |Commenti disabilitati su Donne curvy: il piacere di “sbandare” sulle curve attraverso il tempo

Dieta disintossicante e depurativa post Natale: ritrova il tuo equilibrio

Appesantiti dalle mangiate delle feste? Ritrovate il vostro naturale equilibrio e forma fisica con la dieta disintossicante e depurativa, per drenare e disintossicare l'organismo dopo gli stravizi del Natale È giusto durante alcuni giorni dell'anno come quelli delle festività natalizie, abbassare la guardia sulla dieta, come dice la nostra amica Jill Cooper, e lasciarsi andare alle tentazioni della gola! Ma ora le feste sono passate, i buoni propositi per il nuovo anno sono stati fatti e quindi non ci sono più motivi per tornare alle sane abitudini. Se pranzi e [...]

Di |2019-01-02T15:13:18+01:00Gennaio 2nd, 2019|Categorie: BENESSERE, CURA DEL CORPO|Tag: , , , , , |Commenti disabilitati su Dieta disintossicante e depurativa post Natale: ritrova il tuo equilibrio

Tradimento dalla T alla O: ovvero Tutti Ovunque

Cari lettori, oggi ho deciso di affrontare un argomento spinoso e quanto mai attuale: il Tradimento. Un vero tormentone di vita, che lo diventa soprattutto durante le festività, quando il cuore e il corpo sono costretti a dividersi tra il dovere e il piacere. "Moglie, amante, figli… e ora come faccio"? Secondo voi esiste un modello di "traditore"? Esistono delle caratteristiche che unite tutte insieme ci permettono di farne l'identikit? Numerosissimi sono gli studi al riguardo ma la certezza assoluta non ce la darà mai nessuno di come riconoscere un traditore, a mio [...]

Di |2018-12-13T22:11:04+01:00Dicembre 13th, 2018|Categorie: BENESSERE, BLOGGER|Tag: , |Commenti disabilitati su Tradimento dalla T alla O: ovvero Tutti Ovunque

Essere l’altra donna: i motivi per cui non vale la pena

Buongiorno care amiche mi presento velocemente: sono Ginevra Ricciardi, una quarantenne con la passione per la moda, la scrittura e le passeggiate per la mia città di adozione, Roma, durante le quali amo osservare le persone che mi offrono sempre tantissimi spunti per romanzi e articoli. E a proposito di spunti, oggi vorrei iniziare questa nuova avventura con Lifestyle made in Italy parlandovi dell’altra. Altra che, direte voi. L’altra. L’entità, decisamente poco astratta, che un giorno arriva e rovina la vostra storia d’amore. Ma chi è davvero questa altra? [...]

Di |2018-10-04T15:55:26+02:00Ottobre 4th, 2018|Categorie: BENESSERE, BLOGGER|Tag: , , , |Commenti disabilitati su Essere l’altra donna: i motivi per cui non vale la pena