Monica Sweeney

Il peso della routine quotidiana ti ha tolto la serenità? Lo zen e l'arte di sbattersene il ca**o, bestseller di Monica Sweeney edito da Mondadori, ti indicherà, in modo "artistico" e diretto, la strada per ritrovarla! Oggi vogliamo farti iniziare la giornata alla grande con un consiglio letterario pieno di colore e positività che ti darà nuova energia come il famosissimo "saluto al sole" dello Yoga. Infatti, visto che i mesi passati sono stati particolarmente stressanti e hanno messo a dura prova il benessere psico-fisico di ognuno di noi, [...]