Cosa mangiare in primavera per essere al top della forma

Il sopraggiungere della primavera ha oramai del tutto archiviato il tipico letargo invernale, riempiendoci di nuovi stimoli, sotto ogni punto di vista, e facendoci venir voglia di ritrovare quella forma perduta in inverno. Anche l’avvicinarsi dell’estate ci stimola in questo senso, e il primo passo per vincere questa missione è ovviamente quello di ritrovare equilibrio a tavola. Cosa mangiare per essere al top della forma? Un’alimentazione adatta alla primavera non dovrebbe mai prescindere da alcuni piatti e da ricette pensate proprio per questa stagione: ecco perché oggi scopriremo insieme [...]