Dieta disintossicante e depurativa post Natale: ritrova il tuo equilibrio

Appesantiti dalle mangiate delle feste? Ritrovate il vostro naturale equilibrio e forma fisica con la dieta disintossicante e depurativa, per drenare e disintossicare l'organismo dopo gli stravizi del Natale È giusto durante alcuni giorni dell'anno come quelli delle festività natalizie, abbassare la guardia sulla dieta, come dice la nostra amica Jill Cooper, e lasciarsi andare alle tentazioni della gola! Ma ora le feste sono passate, i buoni propositi per il nuovo anno sono stati fatti e quindi non ci sono più motivi per tornare alle sane abitudini. Se pranzi e [...]