Benessere: 5 motivi per cui praticare yoga fa bene alla vita sessuale

Sapevi che praticare yoga fa bene alla vita sessuale? Tabù e inibizioni diminuiscono, mentre aumenta l’intensità del piacere. Vediamo insieme perché! In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, che si celebrerà il 21 giugno, MioDottore – piattaforma leader nella prenotazione online di visite mediche – ha chiesto a una delle sue esperte psicologhe, la Dottoressa Jole Rosafio, di indagare su come lo yoga possa influire positivamente sulla sfera sessuale delle persone, e di fornire approfondimenti e 5 buone ragioni per iniziarne la pratica. L’antica disciplina indiana dello yoga aiuta a ritrovare [...]

Di |2021-06-07T22:49:59+02:00Giugno 7th, 2021|Categorie: BENESSERE|Tag: , , , , , , , , |Commenti disabilitati su Benessere: 5 motivi per cui praticare yoga fa bene alla vita sessuale

Pilates: origini e benefici di una delle attività fisiche più praticate al mondo

Il Pilates è una delle attività fisiche più praticate al mondo, che grazie alla sua versatilità aiuta il nostro corpo a ritrovare il benessere psicofisico, a mantenersi elastico e a migliorare la postura, praticamente senza controindicazioni. Tra le attività fisiche più diffuse per rimanere in forma e che aiutano il nostro corpo a mantenere tonicità ed elasticità c'è il Pilates, un vero e proprio metodo di allenamento messo a punto all'inizio del '900 da Joseph Pilates, che studiò il corpo umano e i modi per migliorarne le prestazioni. Joseph [...]

Di |2015-03-03T21:00:30+01:00Marzo 5th, 2015|Categorie: BENESSERE, Slider|Tag: , , , , , , |Commenti disabilitati su Pilates: origini e benefici di una delle attività fisiche più praticate al mondo
Torna in cima