Una risata salverà il mondo! Diceva giustamente qualcuno… e mai come in questo periodo abbiamo bisogno di una sana e terapeutica risata. Ecco il motivo per cui abbiamo creato il Lifestyle made in Italy TG, per rispondere in maniera ironica al bombardamento mediatico a cui ci stiamo esponendo in queste ultime settimane.
Speriamo in questo modo di fare anche noi qualcosa di buono per il vostro sistema immunitario, perché, come dicono gli esperti, se da un lato lo stress può avere effetti negativi sulla nostra salute, allo stesso modo una sana risata porta tanti benefici. Infatti ridere mette in moto la chimica dell’organismo producendo effetti benefici su mente e corpo. Tra cui i principali sono:
- respirazione più profonda che aumenta l’ossigenazione del sangue, che diventa più fluido nutrendo meglio le cellule;
- diminuzione dei livelli di cortisolo, ovvero l’ormone dello stress;
- aumenta la produzione di serotonina alla quale sembrerebbe siano collegate rabbia, gioia, memoria e capacità di comprensione, oltre che la durata della vita media;
- quando si ride vengono rilasciate endorfine, sostanze che generano uno stato d’animo positivo, aumentano l’ottimismo e migliorano l’autostima.
Che ridere fa bene è dimostrato anche dall’uso della clown-terapia in molti ospedali, non solo pediatrici, proprio perché incide positivamente sul benessere dei pazienti che ne usufruiscono. Quindi se vi abbiamo convinto che ridere è senza dubbio vantaggioso per il benessere del vostro organismo, non perdete il nostro Lifestyle made in Italy TG con notizie curiose e divertenti raccontate dai nostri bravissimi Francesca Bochicchio, Mauro Caputi e Paolo Pavan e le divertenti vignette di Mario Bochicchio. Qui sotto trovate già il video della prima puntata in cui si parla anche del BON TON dello smart working. Ma per non perdere le prossime puntate non dimenticate di iscrivervi al nostro canale YouTube!
Buona visione e buon divertimento!
